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儿童期单纯性肥胖的心理成因

http://www.jk21.com 肥胖原因  2005年8月16日编缉

  有些国外研究者指出,人的潜意识中有一种共同的心理倾向,即“有机会就吃”。人类祖先生活艰苦,谋食不易,取得食物就尽量吃到肚里,藉以储存能量,防备饥荒。这种倾向流传下来,扎根在人类深层的心理动机里,虽然今天取食容易,但潜意识中的心理倾向却仍然存在。

  其次,儿童心理学研究表明,儿童的早期经历对生活习惯和某些观念的形成起着不容忽视的作用:

  1. 有些家长持错误的健康观点,认为只有吃得多才能长得健壮,于是孩子从小便接受这样的教诲:“要吃光碗里的所有饭菜才能长得高大健壮.”这样,孩子就在头脑中逐渐形成“只有多吃才能长得高,才能身体强壮、避免疾病”的判断。还有的家长由于节俭,总是告诫孩子“饭菜端上来就要吃完”,这样的教导也会导致孩子的过食行为。

  2. 有些家长认为孩子长得胖乎乎的才健康可爱、招人喜欢,并且时常在言词、行为中流露出来。这样,孩子就总觉得自己不够胖,不如其他胖小孩可爱,于是大量进食,导致肥胖。

  3. 成长于具有不良生活习惯的家庭的孩子往往也有不良的生活习惯。如有些家庭进食速度快、闲暇时以吃为乐趣等,有些家庭不鼓励孩子参加体育活动及各种能量消耗较大的娱乐活动,或对孩子过分保护,惟恐发生意外,这都会使孩子养成不良的饮食和运动习惯,致使热量过剩而导致肥胖。

  4. 有些肥胖儿童之所以吃得很多,是因为他们对进食有着病态的心理依赖,需要通过进食来满足自己对安全和自尊的需要。这与儿童的早期经历密切相关,如有些家长在孩子悲伤或焦虑时喜欢以食物来抚慰孩子,久而久之,进食可能成为孩子寻求安全感的主要方式。(三九健康网)


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