JK21.COM > 健康频道 > 心理护航 > 职场生涯> 正文
 



被人利用了,怎么办?

http://www.jk21.com 职场生涯  2005年8月14日编缉

  不会说“no”可把我害苦了

  读者张先生来信说:我是一个不会拒绝别人的人,平时在办公室里也是个热心肠,同事求我办事儿我觉得是看得起我,从没有跟他们说过“no”,但就是这点也让我吃了不少苦头。上周,客户突然要看我手头上的一个策划案,按照我以往的经验熬一宿应该可以做出来,正准备大干一场的时候,公司里一个跟我不错的同事求我给他的策划提点意见,约我一起吃饭。

  我本来不太想去,但是经不住他苦苦相求,结果还是去了,这一折腾一直到大半夜,自己的策划案还有一半多没弄完,迷迷糊糊地熬到早上,但是由于时间太紧,策划案没有通过,上司把我狠批了一顿,还说如果公司因此利益受损就处罚我,我觉得很委屈。请问专家,如何跟别人说“no”而不至于得罪人呢?

  专家解答:希望对朋友、同事都做到完美是不可能的,在答应求助的时候一定要考虑到是否是力所能及的事情,更重要的要分清事情的轻重缓急。和同事搞好关系是应该的,但这要看你和同事之间的“好关系”是靠什么来维持的,他们对你的“好感”是如何形成的,如果只是因为你是一个很好“使唤”的同事,能够为他们减轻很多负担,甚至成了他们犯错时的“牺牲品”,显然,这样的“好关系”不值得庆幸。尤其作为初涉职场的新人,要记住,同事不等于朋友,不能公私不分。和同事保持适当的距离,会使你看起来更美。这是个界限问题,任何人帮助别人都是有限度的,只有学会说“no”,你的“yes”才更加可靠。推荐你看一本书:《过犹不及》,英文名为Boundaries,相信对你一定有帮助。

  公司里人际关系太冷淡了

  读者革小姐来信说:我刚刚毕业参加工作,但是现在我在公司里工作非常压抑,因为公司里人际关系太冷淡了。上大学那会儿,同学们一起学习、谈心、散步、旅游,同学之间无话不说。可现在,公司里的人际关系让我不能忍受:上班顶多打个招呼后,就开始各干各的,从早上九点加班到晚上七八点,大家都懒得说句话,简直没有人际交流。有的人新来到公司,也不与大家打招呼,进门就工作,过几天又跳槽了,大家连他是谁都不知道。请问专家,在这样的工作环境中我应该如何调整自己的心态?

  专家解答:在职场中,不少人对工作的压力尚可克服,对人际关系的冷漠却难以适应。不同的人对人际关系的需求是不一样的,也许你内心的价值很在意这方面,而有的人觉得工作就是这样、很正常,没什么不舒服的,建议你与比较谈得来的同事交流一下感受,也可以把你对人际关系的需求通过业余生活来满足,过一段时间你再评估一下你的感受,你会有新的认识。

  老板拿下属当发泄对象

  读者赵小姐来信说:我是一家外资银行的总裁秘书,我的老板很情绪化,心情不好的时候,专门挑员工的刺。骂人的时候,他总是满脸不屑的表情,外加嘲讽的语气,无论你级别多高,表现多么优秀,一样被他讥讽得抬不起头来。我有时会旁敲侧击地对他说:“还是少挖苦下属吧,你还要指望他们为你做事呢。”没想到他马上得意地说:“你们哪,这就受不了吗?我刚工作的时候,挨骂的程度你们想都想不到!”敢情他拿我们当发泄的对象啊!请问专家,面对这样的老板我该怎么办?

  专家解答:在你还能忍受的情况下,建议你逐步总结老板在什么情况下容易心情不好,你是否可以提前做一些工作,避免或者减少他心情不好的次数;另外,可以找老板心情好的时候,较为正式地和他谈一下,你对于他工作的理解,同时说明你自己能够承受他挖苦、嘲讽的程度。加强沟通,实际上,下属改变老板也是有可能的,关键在于你选择什么样的时机去影响他,当然前提是你对他还有信心。总之,如果遇到这样的老板,一方面,多点真诚和耐心,尽量与之沟通;另一方面,认清形势,坚持自己的职业发展,不被老板牵着鼻子走。在挑剔老板之前,先做好自己,才是与情绪化老板相处的万能妙法。

  发展--我体会到被人利用的滋味

  读者侯小姐来信说:半年前,我应聘到一家私营企业担任办公室主任,负责行政人事工作。后来在一次人事政策操作上,老板冤枉了我,我离开了这家公司。但老板又邀请我重回公司从事办公室档案管理、秘书和人事工作,并给予我不打考勤的优惠政策,我答应了。在3个月的时间里,我把混乱的档案和人事工作全部理顺,还主动修订了各种管理文件。我的作风和业绩再次得到了老板的肯定。然而,当部门工作出现疏漏时,老板总是毫不客气地指责我。在她看来,帮公司避免这类疏漏是我义不容辞的责任,而我认为自己只是行政部的一个普通员工,不应该承担管理上的责任。由于看法出现分歧,老板对我日渐冷淡,很快就新招了一位行政人事部经理和一位总经理秘书,我则去负责保安、后勤的管理工作。但是,凡是这些办公室人员不会、不懂的工作,老板全扔给我做,我深深体会到被人利用的滋味。我现在非常苦恼,是应该重新选择工作,还是留下来?特来向专家求助。

  专家解答:无论是在工作还是生活中,不公平的事情都是难以避免的,总是为了这些事情伤脑筋,反而会影响自己的情绪和工作状态。看见你描述的情况,好像已经很糟糕了。不过看得出你很有能力,可能在和老板的沟通上出现了一些问题,建议你在决定走之前,应该和老板再谈一两次,回顾一下过去,明确你现在的岗位职责,以及你未来的发展可能,并且设法把自己分内的工作做好,丰富自己的学识和经验,加强自己的能力。如果效果不满意,与老板的误会已经无法协调,那么迅速做出决定,另谋高就,骑马找马也不迟。


   上一篇:四步治疗职业荒废症

   下一篇:职场心理:不做职场夹心派

  热点推荐

·老板和员工应该是怎样一种 ·我做24万元网站单子的业 ·MBA是一个代名词 不代
·心理素质训练进入MBA课 ·从心理学角度看职业选择 ·职场:把讨厌的事情做好
·容易受挫的九种求职者 ·是继续深造还是先就业? ·避免失败人生的八个思考角
·职场年轻人:每天都在临界 ·偶然失误让你职场更完美 ·兴趣性格气质能力与择业
·美国职场男女沟通小窍门 ·职场中来自基层的警告 ·白领,小心你的灰色心理
·把求职当成求生的战斗 ·如何巧妙化解同事敌意? ·35岁遭遇职场“瓶颈”
·四步治疗职业荒废症 ·被人利用了,怎么办? ·职场心理:不做职场夹心派
·你会挑战自己的弱项吗? ·如何应对老板的"黑色情绪 ·职场中:别做勤劳的蜜蜂
·如何摆脱“黑色星期一”

   相关文章   发表评论

·老板和员工应该是怎样一种 ·我做24万元网站单子的业
·从中国老板学看MBA的五 ·2008年全国研究生招考
·申请人数增长剧烈 国际商 ·MBA是一个代名词 不代
·把职业发牌权交给星座 ·给“快节奏综合症”拉手刹
·职场物语:要快乐着赚钱! ·女人比男人害怕成功
·“低”收入女性九大特征 ·白领们,小心“嗜贪症”
·白领丽人三大苦闷薪情 ·听一听,教师压力在哪里
·男女心理差异影响薪资 女 ·不该错过的偷艺密笈
·深度透视职场“青春综合症 ·一手拉着律师,一手拉着心
·现代企业的“爱抚管理” ·白领丽人三大苦闷"薪情"

爱国 守法 自律 真实 文明

网友昵称 :
 查看
 心理护航

 - 婚恋物语

 - 职场生涯

 - 成长驿站

 - 心理障碍

 - 心理百科

 - 怡人笑话

 - 心理词典


 频道推荐

·老板和员工应该是怎样一种
·我做24万元网站单子的业
·MBA是一个代名词 不代
·心理素质训练进入MBA课
·水浒人物创业计划书
·别把犯贱当真爱
·色男支招:泡妞的五重境界
·从幼儿园到大学的失恋经历
·五大秘诀抵制爱妻睡懒觉
·职场幽默:各行业老婆大比
·幽默:小资老公入厨房
·这就是开除我漂亮女秘书的

 频道最新

·老板和员工应该是怎样一种
·我做24万元网站单子的业
·从中国老板学看MBA的五
·2008年全国研究生招考
·申请人数增长剧烈 国际商
·MBA是一个代名词 不代
·父母期待太高,孩子上网逃
·孩子对妈妈的乳房感兴趣怎
·妈妈,男生为什么站着尿
·别让宝宝性别从小就错位
·男生为什么喜欢看漂亮女孩
·大学流行“随大流”


关于健康时代 | 服务条款 | 广告服务 | 健康时代招聘 | 投稿健康时代 | 网站导航 | 友情链结 | 给我们留言

办公地址:中国·广州市南岸路63号城启大厦6层 中文域名:健康时代.com 健康时代.cn

广告招商电话:020-86085463 传真:020-86082163 手机:13533587760 MSN:21key@163.com

Copyright © 2005 - 2010 JK21.com Inc. all Rights Reserved

《中华人民共和国电信与信息网站业务经营许可证》编号:粤ICP备05125785