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姜味蜜汁三文鱼

http://www.jk21.com 异国风味  2005年8月28日编缉


配料:1/3杯橙汁、1/3杯酱油、1/4杯蜂蜜、1只切碎的绿洋葱、1茶   匙姜粉、1茶匙蒜粉、1块三文鱼(1磅重、3/4英尺厚)
做法:
  1. 将前6种调料在碗中混合调匀。
  2. 将1/3的料汁放入冰箱冷藏备用。剩余的料汁放入一玻璃浅    盘中,并将三文鱼浸入料汁中,在冰箱冷藏30分钟,其间翻    动1到2次。
  3. 将三文鱼取出,滤干余汁,鱼皮朝下放入锅中开盖以中火烹    制5分钟。
  4. 逐渐加入备用料汁继续烹制,直至鱼肉嫩软,蜜汁收干即     可。


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